治療について

クリスマスバージョン♪

こんにちは(*^-^*)

早いもので、もうすぐ12月ですね。

玄関のお花もクリスマスバージョンになりました!!

ミニツリーです♪

手前には、シクラメンやポインセチアが寄せ植えされてます。

 

院内にも、ちょっとクリスマスチックな飾りをさせていただいてます。

まだ早いかな?と思い、かなり遠慮気味に飾ってるので

気づかれてないかもですが(^^;

 

だんだんと、寒くなっていましたので

皆さま、風邪などお気を付けください(^^)

 

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みやもと歯科

美濃加茂市下米田町今323-2

Tel:0574-24-7070

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柿の季節ですね♪

だんだんと寒くなってきました。

そろそろ、皆さんのおうちでも柿が採れだしているのではないですか?

 

今月のnicoのやわらかレシピは

柿の料理だったのでご紹介します(^O^)/

 

 

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ヒナが(^O^)/

先日、卵の殻を発見したのですが、

ヒナの姿が見れました(^O^)/

 

めちゃめちゃかわいいです♡

5羽いるみたいです!!

 

通院中の方は、是非是非、上を見てください♪

なごみます(*´▽`*)

みやもと歯科

やわらかレシピ

毎月届くnicoには、

治療中や、入れ歯などによって

食事がとりづらい方でも食べやすいようなレシピが載っています。

 

6月号に載っていた「ごまづけ丼」というのが

おいしそうだったので作ってみました!

 

レシピでは、白身魚だったのですがマグロを使いました。

思った以上にごまだれが濃厚で、美味しかったです(*^-^*)

 

柔らかめで食べやすい白身魚ですが、淡泊なので味気なくなりそうなのが

このごまだれならそんなこともなさそうです!!

 

ここに載っているレシピは

「やわらかいもの」となると味気なくなってしまうところを

「美味しく食べれるように!」と考えられたレシピです。

 

いつでも待合室に置いてあるので、ご参考にどうぞ(^O^)/

 

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産まれたかな?

今朝、出勤したら、玄関のところに

こんなものが落ちてました!

小さい小さい卵の殻。

 

5月に玄関にツバメが巣を作っていたんですが

ヒナが孵ったみたいです(*'▽')

 

大きく育って、無事に巣立ちますように(*^-^*)

 

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咲きました♪

こんにちは(*^-^*)

今朝来たら、玄関のお花が咲いてました!!

真っ赤なハイビスカス!!

昨日までは、蕾だったんですが、大輪のお花です!!

 

今回は、カーネーションや、ラベンダー、ペチュニアなど

春から初夏の花たちを植えてもらいました♪

 

あと、まだ蕾なんですが紫陽花も植えてもらったので

これから、どんな感じで咲くのか楽しみです(^O^)/

 

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春のお花♪

こんにちは(*^-^*)

だんだんと春めいてきましたね♪

みやもと歯科の玄関にも

春のお花が咲きました

またまた、玄関が華やかになって嬉しいです(*'▽')

 

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あいうべ体操♪

こんにちは(*'▽')

 

昨日のNHK朝の情報番組「あさイチ」で

みやもと歯科で、推奨している「あいうべ体操」のことが紹介されていました!!

 

番組では、「インフルエンザにならない」ということで紹介していたのですが

実践している小学校ではこの数年「学級閉鎖0」ということでした!!!

 

「あ」「い」「う」「べー」と大きく口を動かし

「べー」と思いっきり下に出す体操です

こうすることで、舌の筋肉がつき、正しい位置に舌が置かれ

口が閉じ、鼻呼吸になる というとこです!!

 

最近、みやもと歯科でも

風邪やインフルエンザで、予約をキャンセルされることも多かったので

ぜひぜひ、試してみてくださーい(^O^)/

待ち時間に、ぜひ読んでみてください(*^-^*)

 

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ありがとうございます♪

こんにちは(*^-^*)

 

昨日、毎月検診で来院されている方から

養老軒の「ふるーつ大福」をいただきました(*'▽')

スタッフみんなで戴きました♡

ありがとうございました!!

 

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歯磨きチェック!!

こんにちは(*^-^*)

先日は、検診について、ブログでお話ししましたが

その検診では、「歯磨き指導」も行っています。

その時に、「プラーク(歯垢)」が付着しているところを赤く染めだして

磨けていないところをチェックすることもできます。

 

上の写真の方、は歯と歯茎の際、そして奥歯についています。

上の写真の方は、表面はきれいに磨けていますが

歯と歯の間が赤くなっているので、ここが磨きにくいポイントです。

 

実際にこうしてみると、ご自分でも分かりやすいですよね!!

どういうブラシのあて方がいいのか、どんな道具がいいのかなど

アドバイスもさせていただいているので

普段の歯磨きの参考にしてください(*^-^*)

 

毎食後時間を取って磨けないという方は

朝など忙しいときは、大きめのブラシでザーッとやり

夜は小さめの歯ブラシで、細かいところも気にして磨くなど

工夫することもいいと思います。

1日1回でも集中して磨く時を持たれると、

口腔内の状態も変わってくるので、頑張ってみてくださいp(^^)q

 

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