今年もありがとうございました。

こんにちは。美濃加茂市のみやもと歯科院長の宮本です

2021年も残りわずか。みなさん大掃除はもう始めていますか？
たまに暖かい時期に済ませてしまって年末はやらない！というお話しも聞きますが、忙しい年末の前にやっておけばいいのはわかっていても、なかなか重い腰が上がらない…という方の方がきっと多いですよね。

統計上、95％もの日本人が毎日歯磨きをしており、2人に1人は一日に2回磨いているそうです。
「歯磨きをする」ことが当たり前の習慣になっているということですね。
でも日本人のむし歯の数は先進国の中ではトップクラス。

これは「歯磨きをしていても汚れがきちんと落とせていない」ということ。
歯ブラシだけで歯磨きを終えてしまう人が多く、諸外国に比べてデンタルフロスや歯間ブラシ等の補助器具の使用率が低いということと、「予防するために歯科に行く」という予防歯科の意識が低いことが原因だと思われます。

まだ歯ブラシだけで磨いている方、新しい年はぜひフロスも使ってみてください。
「こんなにまだ食べ物や汚れが残っていたんだ！」とびっくりされることと思います。
そしてもう一つ、「予防歯科」を意識してみてくださいね。